In this Open Column submission, Wilda Martin jots down her realization where sports pose as her place of comfort and of solace—one where not only does it help her physical wellness, but also in exercising herself to push boundaries and reach newfound distances.
Penggunaan masker memang terbukti efektif dalam mencegah transmisi coronavirus. Namun, terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan agar efektivitas tersebut dapat benar-benar berpengaruh.
Hidup memang berat, bahkan kadang 24 jam dalam sehari terasa sangat lama. Namun, Stephanie Convery memiliki cara agar hari yang panjang terasa sedikit menyenangkan.
Tahun baru selalu identik dengan resolusi baru. Namun, sudah bukan hal yang mengejutkan jika banyak individu yang gagal mencapai resolusinya.
Ahli kesejahteraan di tempat kerja, Jennifer Moss, menjelaskan temuannya terkait burnout yang dialami oleh para pekerja pada masa pandemi COVID-19, dan cara-cara untuk mencegahnya.
Profesor Antropologi membuktikan bahwa healing rave yang disajikan oleh Nocturnal Medicine dapat memberikan ketenangan di tengah dunia yang chaos.
