Kita hidup di sebuah era yang penuh kesempatan. Dengan internet yang membuka wawasan dan keterbukaan perspektif terhadap hal-hal baru, tahun 2016 akan semakin banyak kesempatan untuk menjalankan hidup yang penuh dengan kreatifitas. Ini adalah jaman untuk Fresh Go Getters, generasi yang berjiwa optimis, proaktif dan termotivasi oleh kemungkinan membangun masa depan yang cerah dan keterbukaan terhadap banyak hal baru. Fresh Go Getters melihat hidup sebagai kesempatan untuk mewujudkan dunia yang positif, baik untuk diri sendiri atau lingkungan sekitarnya. Apapun passion Anda, baik di bidang seni, bisnis, travel, musik, atau otomotif, Fresh Go Getters menjalankan kehidupan yang penuh dengan aktifitas dengan akal yang positif. LISTERINE^® mendukung kehidupan seorang Fresh Go Getters dan mengerti bahwa hari yang positif dimulai dari saat bangun pagi. Bersama LISTERINE^®, kami merangkai aktifitas di awal hari yang akan membuatmu #SiapBanget untuk beraktifitas produktif sepanjang hari dengan optimis. Dari olah raga sampai membaca berita, berikut adalah pilihan aktifitas pagi yang akan membuatmu merasakan semangat Fresh Go Getters.

Excercise and Wellness Pagi yang baik dimulai dari malam sebelumnya. Untuk memulai hari dengan energi yang tinggi Anda harus mendapat waktu tidur yang cukup (7-8 Jam setiap hari) dan bangun tepat waktu. Tidur yang cukup dan tidak terganggu telah terbukti mampu membuat orang lebih bertenaga dan percaya diri sepanjang hari. Selain tidur yang cukup, jangan lupakan stretching saat bangun tidur dan olah raga ringan seperti jalan kaki sebagai kegiatancardiovascular. Olah raga di pagi hari tidak hanya membantu mempertahankan kesehatan tubuh (dan juga membakar lemak lebih baik di pagi hari), tetapi juga mempersiapkan tenaga/energi untuk menjalankan hari yang penuh dengan kegiatan.

Tidy Up Kepedulian terhadap lingkungan dimulai dari kepedulian terhadap lingkungan hidup personal, jadikan kebersihan rumah sebagai kebiasaan di pagi hari. Hal-hal seperti membersihkan tempat tidur sampai dengan aktivitas cuci piring setelah sarapan adalah sebagian dari ritual pagi yang membantu Anda percaya diri. Dengan kondisi rumah yang bersih dan rapi, Anda akan lebih mengenali dan memperhatikan lingkungan hidup Anda, sekaligus secara psikologis memastikan bahwa Anda mampu mengendalikan situasi hidup Anda. Bagaimana kita merawat lingkungan hidup kita adalah cerminan kondisi mental kita.

Eating Healthy Nutrisi adalah bagian dari keseharian yang cenderung disepelekan, tetapi selalu perlu ditekankan karena sangat esensinya yang sangat penting. Sarapan yang sehat akan memberikan Fresh Go Getters tenaga untuk menjalankan hari yang produktif dan penuh aktifitas. Asupan karbohidrat, protein dan vitamin yang seimbang esensial dalam memulai hari seorang Fresh Go Getter. Sarapan bukan hanya mengisi tubuh anda dengan nutrisi. Kegiatan memasak dan sarapan adalah cerminan gaya hidup mandiri, kepedulian terhadap diri, dan waktu untuk berpikir – deretan aktifitas yang memberi nutrisi kepada tubuh dan mental.

Hygiene Cara merawat tubuh adalah cerminan bagaimana Anda menilai diri sendiri. Mandi pagi yang segar, pemakaian shampoo & conditioner yang membersihkan dan mengharumkan rambut, sampai dengan menggosok gigi dan potong kuku, tubuh yang sehat dan bersih akan membuat Anda lebih percaya diri dalam menjalani kegiatan sehari-hari. LISTERINE^® mengerti bahwa perawatan tubuh adalah aktualisasi rasa percaya diri, maka mouthwash LISTERINE^® adalah barang yang esensial untuk rutinitas hygiene di pagi hari. Mouthwash LISTERINE^® tidak hanya menyegarkan nafas, tetapi juga menghilangkan bakteri di seluruh mulut, ingat juga bahwa menggosok gigi hanya menghilangkan sekitar 25 persen bakteri yang ada di sekitar mulut. Biasakan merawat tubuh luar dan dalam untuk meraih kepercayaan diri #SiapBanget seorang Fresh Go Getters.

Motivate Yourself Supaya termotivasi saat keluar rumah, isi pagi Anda dengan aktifitas yang akan memberi semangat pada diri. Dari membaca buku atau mendengarkan musik yang inspiratif, meditasi singkat, sampai dengan menulis checklist kegiatan yang akan anda lakukan di hari nanti, motivasi adalah persiapan mental untuk menghadapi hari sebagai seorang Fresh Go Getters. Pada intinya aktifitas motivasi membantu Anda memulai hari dengan membentuk suasana mental yang sehat, supaya saat anda keluar rumah akal yang positif tersebut akan siap untuk menghadapi apapun di hari nanti.

Dress Well Baju adalah representasi seorang Fresh Go Getter, jadi pakailah baju yang akan membuat anda nyaman dan percaya diri. Baju yang anda pakai adalah medium untuk mengekspresikan diri, simbol individualitas, dan perkenalan pertama yang akan memberi kesan kepada siapa yang Anda kan temui. Meski penampilan adalah hal yang penting, yang paling penting adalah kenyamanan ketika memakainya. Apapun gaya atau merk baju yang dipakai, jika tak ada kenyamanan ketika memakainya akan mempengaruhi perasaan dan perilaku Anda nantinya. Pakailah baju yang gaya yang membuatmu percaya diri dan nyaman sepanjang hari.

Stay Updated Dari membaca koran, browsing internet, atau menonton berita di televisi, waktu di pagi hari sangat tepat untuk terus terupdate mengenai apa yang sedang terjadi di dunia. Di era banjir informasi ini, tidak ada alasan untuk ketidaktahuan. Seorang Fresh Go Getters selalu peduli akan lingkungannya, dan di era informasi global lingkungan kita lebih besar ruang lingkupnya daripada lingkungan sekitar rumah. Selain kepedulian, mengenal berita adalah cara untuk menemukan kesamaan dan topik percakapan dengan kolega-kolega, sekaligus dasar akan kepedulian lingkungan. Agar kamu selalu #SiapBanget untuk mengawali hari, coba cari cara seru lainnya disini!